- 22
- 12 331
freimantal
Приєднався 3 жов 2011
Витамины? Топ 3 дефицитов о которых вы не догадываетесь
Хотите заказать? Тогда вам сюда:
goltisacademy.com/Ansis-personal-offer_letter4
goltisacademy.com/Ansis-personal-offer_letter4
Переглядів: 679
Відео
Сделаете упражнение на икраножную мышцу по Голтису
Переглядів 94421 день тому
Запишитесь на диагностическую сессию со мной и посмотрите видео с моей личной трансформацией тела и здоровья: goltisacademy.com/Ansis-personal-offer
Какая лучшая тренировка для вас? Ответ
Переглядів 7828 днів тому
Запишитесь на диагностическую сессию со мной и посмотрите видео с моей личной трансформацией тела и здоровья: goltisacademy.com/Ansis-personal-offer
Что самое сложное в тренировках и как с этим бороться?
Переглядів 43Місяць тому
Запишитесь на диагностическую сессию со мной и посмотрите видео с моей личной трансформацией тела и здоровья: goltisacademy.com/Ansis-personal-offer
НОВОРІЧНЕ СВЯТО | 21 12 2018 | «МАЛЯТА» 4K max
Переглядів 3125 років тому
НОВОРІЧНЕ СВЯТО | 21 12 2018 | «МАЛЯТА» 4K max
ДЕБЮТ НАШИХ ДІТОЧОК 4K 2160p Яркие цвета
Переглядів 986 років тому
ДЕБЮТ НАШИХ ДІТОЧОК 4K 2160p Яркие цвета
Ukrainas deju kolektīvs Kastaņi - Puķīte pa dambi (Ukraine, Kiev)
Переглядів 9487 років тому
Наше первое выступление
Видео приглашение на подписку на видео уроки
Переглядів 710 років тому
lisa-nichols.ru/video/1/online1113
Прыжок со скалы в 4,5 метра!!!!
Переглядів 35010 років тому
Друзья, вот наш фото и видео отчет с отдыха в Малайзии, остров Реданг!!!! Ансис и Катя Фрейманталы. www.freimantal.com
Ansis & Katja Redang Island, Malaysia
Переглядів 4810 років тому
Ansis & Katja Redang Island, Malaysia
Как сделать предложение руки и сердца
Переглядів 4,3 тис.12 років тому
Как сделать предложение руки и сердца
Ирина Хлимоненко о Екатерине Фрейманталэ (отзыв)
Переглядів 32612 років тому
Ирина Хлимоненко о Екатерине Фрейманталэ (отзыв)
Как поздравить друга с днем рождения?
Переглядів 2,2 тис.12 років тому
Как поздравить друга с днем рождения?
Супер
Ничего впринцыпи нового. Ну на счет одной ноги напомнил ) а то всегда делаю на две ну так как занимаюсь на спорт площадке то естественно нагрузку не как не увеличить и ноги уже очень привыкшие) а вот на одной думаю как раз можно подзабить не хило) ну еще советую делать с разным положением ног _ноги узкие потом чуть шире потом носки внутрь и носки врозь.! Это хорошо прокачивает разные стороны икр)
Именно так. На самом деле здесь только показаны две разновидности данного упражнения. Усредненные. Но у Голтиса есть много разных вариаций в зависимости от задач и физподготовке.
Оригинально!!!!!
Ребята, вы удивительные!!!! Много-много Счастья вам, Любви и Взаимопонимания на долгие годы! Берегите друг друга!
Супер! Мир и Любовь вам друзья!
Спасибо Тебе!
Катя и Ансис! Искренне поздравляю Вас с таким замечательным соединением Ваших сердец на замечательном тренинге Николая Латанского. Мира и добра в Вашу семью, счастья и долголетия и кучу мальчиков и девочек, таких же позитивных и жизнерадостных, как Вы сами!
@latansky Нам его записать было на столько приятно, на сколько весело!!! А весело было очень-очень ))))) Спасибо за твое вдохновение и в час ночи )))
Спасибо огромное друзья! Такое трогательное, веселое и смешное поздравление!!! Вы не перестаете нас удивлять своей креативностью и непредсказуемостью!!! :)